ورزش شنا، از جمله محبوب ترین و مفرح ترین ورزش هاست. حتی اگر شناگر حرفه ای هم نباشید، همین که تنی به آب بزنید باعث شادابی و رفع خستگی خواهد شد.

در این مطلب، 2 فیلم آموزشی در مورد تکنیک های حرفه ای شنا آماده کرده ایم. این آموزش ها مخصوص افرادی است که با اصول اولیه شنا آشنایی دارند و می خواهند تکنیک های حرفه را یاد بگیرند و سرعت و قدرت خود را افزایش دهند.

فیلم اول، آموزش تکنیک های حرفه ای در شنای قورباغه است که توسط Ed Moses و Peter Morgan از مربیان و شناگران مطرح رشته قورباغه تدریس می شود.

فیلم دوم، آموزش تکنیک های حرفه ای در شنای پروانه است که توسط Michael Phelps و Bob Bowman در مورد آن صحبت می شود. حتما مایکل فلپس را می شناسید. Bob Bowman هم مربی مایکل است.

نرم افزار Word رایج ترین نرم افزار برای تایپ است. اما نه فقط یک تایپ ساده !

چیزی که باعث رواج و محبوبیت نرم افزار Word شده است، قابلیت های فراوان آن برای تایپ و صفحه بندی است. اگر بخواهید یک نامه ساده اداری را تایپ کنید، و یا یک کتاب را به طور کامل صفحه بندی کنید، در هر صورت این نرم افزار نیاز شما را برآورده خواهد کرد.

نرم افزار ورد میتواند به صورت خودکار سرخط ها را تشخیص داده و متن را پاراگراف بندی کند. علاوه بر این دارای امکانات کاملی برای جدول کشی، درج آرم، درج عکس، شماره زنی خودکار صفحات، تنظیم پاورقی و سرصفحه، و ... میباشد.

امروزه کمتر کامپیوتری را میتوان پیدا کرد که نرم افزار Word روی آن نصب نشده باشد. وابستگی کاربران ویندوز به این نرم افزار آنقدر زیاد شده که حتی برای یادداشت برداری های ساده خودمان هم از Word استفاده میکنیم.

همچنین در بیشتر ادارات و سازمان ها از نرم افزار Word برای تایپ نامه های رسمی و اداری استفاده میشود. به همین دلیل است که یکی از توانایی هایی که در هنگام استخدام یک کارمند اداری مورد توجه است، توانایی کار با نرم افزار Word میباشد.

در این مطلب از سایت سرزمین دانلود، آموزش کامل نسخه جدید نرم افزار ورد، یعنی Word 2013 را برای شما آماده کرده ایم. این آموزش ها در 14 فصل تهیه شده و به صورت فیلم های آموزشی میباشد.